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三款简易可口的减肥菜谱减肥美容

时间:2018-06-12来源:豫菜谱大全

菠菜配大虾:

  1、洗净菠菜,用开水把快灼一下,沥干水分装盘叠成菠菜卷;

亳州癫痫病要怎么治疗="2">  2、将鲜虾水煮,放在菠菜卷顶部;

  3、最后淋上适量的法芥南瓜汁即可。

菠菜大蒜批:广州是专治癫痫病的医院

  将菠菜、大蒜、洋葱切成细粒,用橄榄油炒香,再慢慢加入植脂忌廉搅匀,放在预先准备好的批皮中,最后在表面铺上一层芝士放入烤炉。

<四川癫痫病要怎么治疗呢font size="2">  大蒜中富含大蒜素,有降低血脂和血糖的作用。橄榄油是最利于减肥的植物油。

芦荟刺身:

宁夏癫痫病治疗贵吗ze="2">将新鲜的可食用品种芦荟起肉飞水,沥干水分后切成长方形,加入少量糖水使其入味即可。芦荟鲜叶中水的含量占叶重量的99%-99.5%,这种水是原始的天然生物水,具有美容排毒减肥等功效。

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