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海参蒸蛋的做法海参蒸蛋怎么做

时间:2018-06-29来源:豫菜谱大全

  海参不仅味道鲜美,也特别高,用海参来蒸蛋味道鲜美至极,蒸蛋可以最大限度的保证的营养,而且容易消化吸收好,是秋季滋补的首选。

海参蒸蛋

  

  主料

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  即食海参  2个  土鸡蛋  3个

  辅料

  香油  适量  盐  适量  葱碎  适量

  步骤

  1.准备好所用原料。

  2. 海参清洗干净,切成小段。

  3.把鸡蛋打在容器中,搅打均匀。

  4.加入清水,水 蛋比例 2;1.<治癫痫病医院哪家强/p>

  5.继续搅打均匀,将蛋液静置2分钟。

  6.将蛋液过筛。

  7.盖上保鲜膜,用牙签扎几个眼。

  8.锅中注入水,烧开。放入蛋液,隔水蒸制7分钟。

  9.加入海参,继续蒸制5分钟.

  10.取出,淋入香油和生抽调味即可。

  小贴士

  清水也可以用牛奶代替,重庆癫痫病医院哪家好水和蛋的比例也可以调整 2,5;1.蛋液不要过多搅打,搅打均匀即可。

  小编有话说:以上就是小编教大家做的海参蒸蛋,滋补又鲜美,你也做来吃吧。

 

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