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消化不良饮食注意什么 消化不良需要注意哪些饮食事项?体质养生健康养生

时间:2018-06-29来源:豫菜谱大全

   消化不良饮食注意什么?建立良好的生活习惯,注意健康体检:患者应建立良好的生活习惯,有规律地起居,居室要通风保暖,衣着要宽松柔和,不要穿着束紧腰部的衣裤就餐,注意腹部保暖。

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贵阳癫痫病专科医院>  患者要了解、学习功能性消化不良的病因和相关知识,明白胃镜及其他检查以排除器质变的意义,注意健康体检,消除对的顾虑,对伴有、焦虑患者匆讳疾忌医,应及时就诊、用药。谨慎服用非甾体抗炎药。不要滥用滋补药、开胃药,以防滋补不当而致壅滞,或产生依赖和肠道其他疾病的发生。

  饮食调理:患者应节制饮食而有规律,以利于胃肠道的吸收和排空,勿暴饮暴食或饥饱失度,忌治疗癫痫哪个医院最好辛辣醇、肥甘厚味及生冷之品,不宜多吃易致胀气的食物,如干豆类、洋葱、土豆、,以及甜食、高脂食品。

  避免偏食、挑食,进餐时应保持轻松的心情,不要过冷、过烫、过快,也不要一边进食, 一边活动、工作、激烈讨论问题或争吵,餐前或餐后不要马上大量饮用液体。宜少吃、多餐,清淡易消化的食物,可摄入含蛋白质或钙质较多的食物,如乳类、乳制品、瘦肉类、鱼虾、豆类等,可少羊癫疯是什么症状量饮谈以帮助消化。

 

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肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题,但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为,药补不如食补,男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚,快来和菜谱网小编学学吧。....

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