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可以改善肤色的食物有哪些

时间:2019-02-11来源:豫菜谱大全

  认为白萝卜可“利五脏,令人白净”。现代医学研究表明白萝卜含有丰富的维生素c,不仅能促进胶原蛋白合成,改善血液循环,保证对皮肤的血液供给,还能清除体内毒素,降低南阳市羊羔疯医院在线免费咨询黑色素的形成,使皮肤白皙细嫩。

  5、荔枝

  中医认为荔枝能“益人颜色”,这也许是杨贵妃爱根治癫痫病方法吃荔枝的原因。研究表明,荔枝含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、无机盐、膳食纤维素、维生素a、维生素b、维生素c、柠檬酸、苹果酸等,适量食用,可促进毛细血管的血液循环,有美白小孩癫痫病的病因有哪些肌肤的功效。但一次摄入不可过多,每次最好不要超过10颗,每周不要超过3次。

  总结:上文介绍的几款改善肤色暗沉的六盘水癫痫频繁发作如何治疗食物,只要大家坚持食用,一定会有效果的哦。各位爱美的千万不要错过了哦。最后,还要提醒各位朋友,想要红润的气色,除了多注意外,生活习惯也很重要哦。

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