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夏日降火汤清凉一夏

时间:2019-02-12来源:豫菜谱大全

近几天时不时的给你下场雨,然后温度又很高,感觉很闷热,这意味着初夏的到来。夏天的到来,人很容易感到烦躁,而且容易上火。下面给大家推荐几款降火汤,以清热降火、清肺补虚之功效。

【白鲫煲枸杞头汤】<河南军海医院治疗羊癫疯好吗/p>

做法:

1.洗净宰好的白鲫,刮去腹内黑膜,沥干水分;

2.热锅,用一小块拍裂的姜擦一遍锅,放两汤匙油,下白鲫两面煎至微黄;

3.枸杞头洗净;陈皮用水泡软后刮去白瓤治儿童癫痫病医院;

4.将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸,转小火煲一个半小时,下盐调味饮用。

功效:清热降火,清肺补虚。

【杞子枸杞头鸡汤】

新鲜枸杞根200克、枸杞子早期癫痫病能治好吗20克、鸡半只、姜2片。所有材料洗净,鸡斩件汆水;将适量清水倒入瓦煲烧开,放入全部材料,武火煮沸,转小火煲一个半小时,下盐调味饮用。补益肝肾、滋阴明目。

【枸杞头老鸡汤】

新鲜枸杞头200克、老鸡一只、头痛性癫痫病症状姜3片。老鸡宰杀洗净,斩块,汆水捞起;枸杞头洗净切段;将适量清水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸,转文火煲一个半小时,下盐调味饮用。健脾,养血安胎。

(责任编辑:zxwq)

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