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珍菌饺的家常做法,妊娠糖尿病食谱:珍菌饺

时间:2019-07-13来源:豫菜谱大全

小贴士:珍菌为食用菌中的佼佼者,质嫩味鲜,营养丰富。俗语说:吃四条腿不好吃两条腿,吃两条腿,不如吃一条腿,提倡人们少吃猪肉多吃食用菌。原料:珍菌(超市有售,也可用金针菇替代)、鲜笋、豆腐、柠檬。

主料:干香菇50克,鸡腿蘑(干)100克,金针菇100克,平菇100克,100滨州癫痫病小发作治疗0克,小麦面粉350克,调料:盐4克,味精1克,植物油15克,香油5克,鸡蛋75克,姜10克
做法1 干香菇放入温水中泡开;金针菇去掉根;将泡开的香菇去蒂切成粒。
2 平菇放入沸水锅中焯水后捞出;鸡腿菇放入沸水锅中,焯水后捞出。
3 金针菇放入沸水锅中,焯水后捞出;也放入沸水锅中,河南看癫痫病上哪家医院焯水后捞出冲凉。
4 将鸡腿菇、金针菇、分别切成粒。
5 油菜切成细粒,再和各种食用菌类一起加入盐、味精、油、麻油、姜末拌匀即成珍菌馅。
6 将面粉、盐2克、水30毫升、鸡蛋混合在一起,揉搓成面团,再将面团分小块,再擀成面皮,备用。
7 擀好的面皮中包入馅,捏好,包成饺子,以治癫痫病日照哪家医院好常法煮熟食之。

备料:珍菌,牛柳,青椒、红椒各,葱段、姜片、红酒、精盐、味精、白糖、植物油各适量。山珍菌汤锅:根据调查研究,用山珍菌吊出的鲜汤里含有大量的微量元素硒、锌、铁,汤中所含的多种维生素又起到了补充水分、滋润肌肤的功效,能保证肌肤不再干燥,美容是菌汤具有的时髦功效绍兴癫痫病医院,美味、健康、美容,成了当下杂菌汤被宠爱的理。

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原料:珍菌(超市有售,也可用替代、鲜笋、、柠檬。将珍菌放入锅中炒熟,放在上即可。

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