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玉米山药胡萝卜汤的做法

时间:2019-07-18来源:豫菜谱大全

1. 准备好所用食材

2. 在锅里倒入葱姜蒜,爆香

3. 倒入山药和翻炒一小会

4. 然后倒入电饭煲内

5. 加适量水后,放入玉米

6. 按电饭煲上的煲汤,我定时一个半小时,一个小时也可以,只不过是我治癫痫病好的方法有哪些方法想让汤更入味一些。

这道汤很清淡,也很补,可谓是营养丰富。 中医认为山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效,而玉米里面含有硒镁,能加速人体内过氧化物的分解,还有大量的纤维素,可以有效抑制癌细胞,胡里云南治疗癫痫选哪个医院面有大量维生素哦!

 

1.准备好原料

2.萝卜去皮切丝

3.香菜洗净小切段备用

4.葱切碎

5.锅中放入少量的植物油,爆香花椒

6.下入葱碎炸香捞出秦皇岛什么医院看癫痫好>

7.下入切丝的萝卜煸炒

8.萝卜丝加盐煸炒至软榻

9.放入少量的酱油继续煸炒

10.加入水,煮至萝卜丝透明

11.取一大碗,加入精、白胡椒粉、醋、香油拌均匀

12.把煮至好的倒入大碗里,搅拌山东去哪家医院治疗癫痫病较好均匀,撒上香菜即可

 

 

在煮至萝卜的时候千万不要盖锅盖,萝卜一点要煮至透明,这样就没有萝卜的臭味了。

酸辣

 

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