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枇杷护肤新主张 排毒养颜吃出美丽

时间:2019-08-12来源:豫菜谱大全

 夏天到了,很多也下来了,其中有种水果真的是一定要吃,那就是有果中皇后的——。

  枇杷利水排毒

  减肥应以健脾、拉萨哪个医院治疗癫痫利水、化痰为本,而枇杷因富含粗纤维及矿物元素而具备了这些功效。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥水果。

  枇杷具有很高的营养价值,其富含纤维素、果胶、胡素、酸、酸、合肥癫痫病那里能够治疗好钾、磷、铁、及维生素A、B、C等人体所需的各种营养元素。枇杷中丰富的维生素B族,能够促进氧化和全身新陈代谢,帮助促进脂肪分解。

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  枇杷汤

  材料:枇杷80克,银耳20克,10克,红5颗。

  做法:

  ①将枇杷去皮,切成小块;银武汉市哪里治疗癫痫病比较好耳用凉水泡开,撕成小片;红枣和枸杞洗净。

  ②在锅中加入适量的清水并放入银耳,用大火煮开,然后改用文火煨2个小时。

  ③将枇杷加入锅中再煲10分钟后关火即可。吃的时候可调入适量的。

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