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韭菜炒章鱼的做法_怎么做韭菜炒章鱼

时间:2019-10-05来源:豫菜谱大全

制作步骤:

1、八爪鱼放水中搓洗,洗掉八爪鱼表面的粘液。

2、剪开头部,去除内脏和脏东西。

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3、撕去八爪鱼的皮。

4、清理好的八爪鱼,切段。

5、锅中水开后,关火,将八爪鱼下锅焯10西安三甲公立癫痫医院秒钟。

6、立刻捞出沥干水,姜切末。

7、韭菜清洗干净后切段。

癫痫怎么预防跟哪些因素有关>8、锅中放油,油热后,将姜末下锅爆香。

9、将八爪鱼下锅翻炒几秒,加入生抽和盐。

10、最后放入韭菜段昆明看癫痫病哪个医院好,翻炒几下即可关火,滴香油出盘(整个过程不需要1分钟)。

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