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什么汤好喝又有营养-美厨邦

时间:2019-11-30来源:豫菜谱大全

身子较虚弱的人可以多喝些补汤,但到底什么汤好喝又有营养呢,一般补汤未必好喝,但美厨邦不负厨友期待,终于找到一组合适的食谱,

 

 

  首先我给大家推荐的杏仁萝卜汤就是一款很好的汤类,这个汤对于补肺止咳、宽胸化痰具体很大的效果,需要准备的材料就是萝卜200克,杏仁40克,猪肺150克,首先需要将大火将材料炖至熟烂时,加入盐、味精、料酒、葱段、姜片、胡椒粉等即可。

  其次就是虾皮萝卜汤,也是一款很简单很美味的汤,需要的材料也是比较简单的,就是萝睡觉的时候会抽搐是什么原因卜200克,虾皮80克,粉丝80克,下面给大家介绍做法,先将葱姜丝炝锅,然后煸炒虾皮,之后在煸炒萝卜丝,之后加入鸡汤和粉丝,最后加入盐、料酒、味精、胡椒粉等。

  最后像是排骨萝卜汤、蘑菇鸡蛋汤、奶油番茄培根蘑菇汤、排骨蘑菇汤、豆苗蘑菇汤、红萝卜蘑菇汤等都是很好喝,同时具有很高的营养价值的汤类,建议在生活之中都是可以多喝的。

  注意事项:总之,对于任何一个人来说,在生活之中还是需要多喝汤,因为汤类食物真的是非常的有营养的,同时也是容易消化的食物,建议在生活之中要多喝。

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