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十种有害健康的食物指南

时间:2020-09-17来源:豫菜谱大全

   1.鱼片

  鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。

  2.油条

  油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。

武汉癫痫专业医院ng>  3.

  咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。

  4.松花蛋

  松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅。铅中毒时的表现为失眠、、好动、智力减退等。

  5.臭豆腐陕西有专治癫痫的医院吗g>

  臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。

  6.猪肝

  每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。

  7.腌菜

  长期吃腌湖北癫痫病专业医院是哪家菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的几率。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发。

  8.爆米花

  爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血、神经和消化系统都有害。

  9.味精

  每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷患有羊角风的治疗方法有什么氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等,对人体的生殖系统也有不良影响。

  10.葵花子

  葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。

(责任编辑:庄小玩)

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