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爆炒鱿鱼花的做法爆炒鱿鱼花怎么做爆炒鱿鱼花的家常做法

时间:2021-03-30来源:豫菜谱大全

 

 

 

材料:鱿鱼1只  白背木耳3朵  彩椒各1个  黄瓜1根  小胡萝卜1根幼儿癫痫早期症状pan>

调料:葱末1勺  姜末1勺  蒜末1勺  葱段2段  姜片3片

  盐1/2勺  糖1勺  白胡椒粉1/4勺  香油1勺  酱油1专治疗癫痫病的药勺  清水些许  淀粉2勺

作法:

1、白背木耳热水中浸泡至充分发涨后,洗干净撕成小块;彩椒洗净后切块;黄瓜切片;胡萝卜切片;鱿鱼先切块,再切成花刀备用儿童癫痫病的症状到底有什么

2、把葱末、姜末、蒜末倒入碗中,加入盐,糖,胡椒粉,香油,酱油和清水搅均备用;淀粉兑水做成水淀粉备用

3、锅中倒入清水,放入葱段和姜片,大火加热至沸腾后,放入鱿鱼焯1分钟然后捞出沥干水分。<绵阳癫痫病治疗的偏方/p>

4、锅中倒入油,加热至7成热时,放入木耳煸炒半分钟,然后倒入彩椒片和胡萝卜、黄瓜片大火翻炒数下

5、倒入焯过水的鱿鱼花翻炒几下,放入调好的酱汁,继续大火炒半分钟,最后倒入水淀粉勾芡即可。

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