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90后女孩自编养生短信定期发送好友 已坚持2年养生咨询网—

时间:2021-09-10来源:豫菜谱大全

  “豆沙第235期:豆沙线度,我就狂出汗,不知道各位怎么样。夏天非常容易上火得咽炎。1、选一些温和的食材食用,如豆芽、菠菜、芹菜、茼蒿、山药、木耳。2、干锅、火锅这类容易上火就别吃了。3、黄豆、红豆、绿豆、白扁豆分别泡水4小时以上和陈皮同煮出的水对咽炎和治疗都很好。”刚结束毕业典礼的小王收到了这样一条短信,她微笑着看完感叹了一声:“真不容易。”

  “最近都在忙毕业,是她还一直都在坚持发这些与时下季节有关的提示给。”“豆沙”只是网名,属于小王的同学名程艳的女孩。小王的手机里这个以“豆沙”开头的短信已经保存了许多,她说自己很舍不得删除这些“”短信,没事情也会翻出来和父母说一声,提醒他们最近注意。程艳已经坚持给自己的好友发送短信大约两年多了。

  大二开始到的2年多时间里,程艳的豆沙宝典已发送了235期,不间断。程艳的同学告诉记者一个小插曲,“我有一次还帮癫闲哪家医院好助她发送了豆沙宝典,次她搬家,电脑没有网络,着急的她就将短信编辑之后发给我,拜托我登录她的账号,发送给好友们。”

  如今,每周2期的宝典容也和开始有所不同。程艳告诉记者,依照“订户”的,她的豆沙宝典已经改版过两次了,“一次是增加主题,不再局限于养生食物,还括了美白、瘦身,甚至还有许多学生感兴趣的星座。第二次是完善容,大家以都给我反馈觉得我说的太专业,有人很直接地告诉我看不懂,于是我就进行了一次内容化改善。”

  程艳会根据时令季节,再自己的知识来编写短信。比如她的豆沙宝典第234期中写道,“粽子节哦!祝大家节日快乐呢。回到粽子节养生上来:1、艾叶。新鲜艾叶做成的艾叶糕对祛除、健脾利湿非常处。自己做不了就超市找一找哈。2、柚叶。柚子皮以做茶,而叶子煮水比较好。另外~粽子很难消化,别吃太多哦。”

  如今好友列表拥有200多“豆沙”拥有自己忠诚的“订户”,鞍山癫痫医院哪里比较好自己的这些“订户”眼中也有非常不理解她定期发短信的,“我记得有两个男生就要求退订,那我当然就不发了,客户至上嘛,哈哈。毕竟养生这类东西男生不怎么感兴趣。”

  程艳来自于华东政法大学公共事业管理专业,刚刚领取毕业证书的她已经找到了,“编辑养生短信所需的时间并不多,但收到短信的同学我想多少就会关注养生、健康等等这几方面。”现如今,豆沙宝典每与周六会发送到朋友们的手机上,她说就算毕业了,但是这时间保留着在校时候的习惯,“因为以前每下午没有课嘛。”

  小王给记者一条过去的“豆沙宝典”:“早起细节检查体内湿气的方:1、起床特别疲劳,头发昏,打不起精神。2、舌苔。3、刷牙的时候觉得恶心,嗓子里总有丝丝拉拉,不净的感觉,即有吐痰也是体内湿气的一个表现。”她说豆沙宝典是非常关注个人健康的,“可能有些人会觉得这不够专业,甚至会说这个又不一定正确,但是起码程艳希望我们都多关注自己健康。”贵州重点癫痫病医院p>

  程艳腼腆地告诉记者,自己有一些老人的爱好,“我喜欢看养生节目,回到家有时间就会看《中华药》,还有《养生堂》这类节目。”在她眼中中养生类的电视节目和书本是“豆沙宝典”的知识“顾问”。对于这些自高中起保持的“老人爱好”并为了标新立异,她坦言自己只是久病成医,“我小时候体质比较弱,医生常常叫我注意饮食,我自己也就记住了能吃,要忌口。久而久之自己也很关注养生,希望把自己身体调理好。”

  程艳是一个开朗的女孩,家在青海的她一个人独自来到上海念书,同班同学小顾告诉记者,就在前年玉树地震的第二天,她以个人名义在华政校园里发起了第一波募捐,“当时很轰动,她就这么奔走,当时很感人。”程艳笑着,自己会开启“豆沙宝典”还是因为她曾经参加了“优爱助残公益服务中心”,“在我接触的公益项目中,我就了一件事情,那就是全身投入公益的人太少,但需要帮助的人却”。

  “公益不能当饭吃癫痫小发作的症状有哪些,这是一个很残酷的现实,但是我觉得总有我自己能做的事情。”如今已经找到工作的她并没有停止自己的公益梦,她奉行“公益不要大,要做自己能做的。”

  受惠于“豆沙宝典”的小顾觉得自己每周收到的养生小建议很受用,“现在学生都步入职场,加班、饮食不的甚至死人的事情都有,她提倡的健康理念自己也坚持做,就算是短信她都坚持发了两年多了,我们自己的身体怎么可以不珍惜呢。”

  程艳坦言自己发这些短信并没有什么成本,“也就是每天花费几个小时看看养生。”她介绍道,自己是依托“飞信”才能够给几百个同学免费发送短信,可“飞信只有中国移动的用户才能用,许多同学都换成联通、中国电信的号码了,许多人就也收不到了。”

  为,程艳说自己曾经考虑过将豆沙宝典做成APP应用,可最后也由于完全免费浏览得不到制作方的肯定,“人家要收钱的,而我做的是不收钱的,确实很困扰我。”

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